Cuộc sống của Bia hiện tại thật sự nhàm chán và không như ý muốn. Hôn nhân, công việc và các mối quan hệ xã hội dường như đều không mang lại cho cô niềm vui hay sự thỏa mãn. Cảm giác ngấy ngẩm với mọi thứ xung quanh khiến Bia tìm kiếm một lối thoát.
Bia quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ bằng cách thử một phương pháp khác thường. Đó là học cách nói thẳng suy nghĩ của mình mà không cần suy nghĩ về phản ứng của người khác. Đây là một thử thách không dễ dàng, nhưng Bia cảm thấy cần thiết để thay đổi cuộc sống của mình.
Khi Bia bắt đầu thực hành nói lên suy nghĩ của mình, cô gặp phải nhiều phản ứng khác nhau từ những người xung quanh. Một số người có thể cảm thấy bất ngờ, một số khác có thể cảm thấy bị xúc phạm. Tuy nhiên, Bia dần dần nhận ra rằng việc nói lên suy nghĩ của mình giúp cô cảm thấy tự do và thoải mái hơn.
Quá trình thay đổi của Bia không chỉ dừng lại ở việc học nói thẳng suy nghĩ. Qua hành trình này, cô khám phá ra nhiều điều về bản thân và cách nhìn nhận cuộc sống. Mối quan hệ của cô với những người xung quanh cũng dần dần thay đổi, giúp cô xây dựng những mối quan hệ lành mạnh và chân thực hơn.